日本人に多い猫背がなぜここまで改善されるのか?
◆口コミランキング1位を頂きました。
◆多くのプロの治療家から、支持を頂いております。
◆症状に合わせた内蔵・頭蓋骨・骨盤矯正
当院ではコロナウイルス対策に 取組んでおります。 安心してご来院下さい。 ・換気による院内の空気の入れ替えを徹底しております ・接客の際、スタッフのマスクの着用を徹底しております ・手指の消毒を徹底しております |
こんなお悩みを抱えている方はすぐ当院にご相談ください!
猫背の専門家が責任を持って施術します!
- 人から姿勢が悪いと言われる
- 以前から姿勢が気になる
- 巻き肩だ
- 首が前に出ていいる
- 常に肩こりがある
- 首が回らない
- 肩甲骨の周りの凝りがひどい
- 頭痛、吐き気、めまい、耳鳴り、頭重感など
- 肩の上におもりが載っているような感じがする
- 首が締め付けられるような感じ
- 肩甲骨の間など、背中の方まで辛く感じる
- 疲れ目で、視界がかすむ、視力が落ちてる気がする
- 頭がぼ~っとする、まぶたが重い
- やる気があまり出ない
- なで肩、猫背が気になる
- モテたい
猫背になる原因について
日本人に多い猫背、どうして猫背になるのでしょうか。考えられる原因は
- 日常の生活習慣
- 口呼吸
- 筋力の低下
- 内蔵機能の低下・疲労
- 精神状態
- 怪我や病気による後遺症
大きく分けるとこのような原因が考えられます。
日常生活の姿勢や筋力の低下はよく耳にするかと思いますが、口呼吸や内蔵機能の低下や精神状態も猫背の原因となります。
猫背の姿勢が身体に及ぼす影響について
猫背の姿勢は見た目だけでなく、身体にも影響を与えます。
- 肩こり、腰痛、首の痛み、股関節や肩の痛みと言った筋肉や関節の症状(姿勢不良による筋肉・関節への負担、骨盤の後傾)
- 頭痛、まぶたが重い(姿勢不良による筋緊張)
- 消化不良といった胃や腸などの消化器系の異常(神経伝達経路の不具合、骨盤の後傾による内蔵下垂など)
- 免疫力の低下(酸素摂取量の低下による血液循環の不足)
- 精神的活力の欠如(無気力など)
- 生理痛、月経困難症、不妊症といった婦人科疾患(骨盤のゆがみによって起こる子宮の不安定、内蔵下垂など)
- 頻尿やインポテンツなどの泌尿器系の異常(精神的、骨盤底筋群の弱化など)
- ニキビや吹き出物(免疫力の低下や代謝異常)
- 肥満(代謝の低下)
- 老化(姿勢が悪いと老けて見える(特に顔の劣化)
これら症状の他にも、いろいろと猫背によって引き起こされてる可能性があります。
特に働くビジネスマンの方達にとって姿勢は大事であり、営業やプレゼン、を行う際に姿勢が悪いと自信がないように見らてしまいます。
姿勢が良いとそれだけで仕事ができる人と思われますし、自分にも自信がつくようになる為、猫背は改善した方が良いでしょう。
又、モテたい人も姿勢が良い方が見た目が良い為に第一印象のウケが良くなります。
整体やカイロプラクティックなどでは
整体やカイロプラクティックといった考え方として、一番に考えられる場所は骨盤です。
骨盤の後傾によって姿勢全体が崩れ始め、背骨や膝関節も曲がり、猫背の姿勢が作られます。
また、肩甲骨が外に開く事によって、肩関節が前に巻き込み、最近よく聞く「巻き肩」になります。
猫背を矯正するのに大事なポイントは
・骨盤
・膝関節
・脊柱
・肩甲骨および肩関節
・後頭骨
となります。
また、筋肉も非常に大切であり、筋力低下があると、矯正した姿勢が保てなくなり、重力や疲労などで余計に早く猫背に戻ります。
筋肉で大事なのは
・菱形筋
・僧帽筋
・広背筋
・殿筋全般
といった筋肉が大事となります。
他にも大事な関節や筋肉はありますが、整体やカイロプラクティックでの施術ではこのような部分の骨格や筋力強化、調整を行います。
猫背を改善し、再発を予防するための当院の4つのSTEP
どの技術も身体への負担を極限までなくした
痛みのない、厳選された手技です。
『整体』 『骨盤矯正』 『筋肉調整』 『自律神経・内臓調整』と、
幅広い技術でもって、
あなたの痛み・お悩みにしっかり応えていきます。
ゆいま~る整骨院の施術
当院での猫背に対するアプローチとして、前述したように、「筋肉の調整」や「骨格矯正」を行いますが、その他「内蔵調整」「頭蓋骨調整」も行います。
その理由として、筋肉の低下や姿勢不良の根本的な部分として、内蔵の疲労や頭蓋骨の歪みとも関係が大いにあるからです。
順番として
・内蔵、頭蓋骨調整
・骨盤矯正
・脊骨矯正、肩甲骨の調整
・筋力強化
これらの順番にて施術を行います。
特に内蔵の調整は大事であり、その中でも肝臓、すい臓、脾臓、腎臓といった場所は大事かと思います。
肝臓は菱形筋と、すい臓は広背筋と、脾臓は中部・下部僧帽筋と腎臓と大腰筋と関係があるからです。
頭蓋骨では、後頭骨は脾臓と関連し、尚且つ後頭部と頸椎をつなぐ関節(後頭環軸関節)とも関係がある為、重要です。
その他にも原因があるのですが、いろいろな角度から検査して、原因となっている部分へアプローチしていきます。
また、お子さんへの子供整体も行っています。
体の痛み・不調でお悩みの方
どこへ行っても改善されなかった方、
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施術での変化
ここで患者様の実際に施術を受けた変化をご覧頂きたいと思います。
最初の写真が施術前、2枚目が施術後です。
猫背矯正をする前と比べて、下のお腹が少しなくなり、
骨盤の向きや胸の開き方等、姿勢が改善されているのが分かりますでしょうか?
勿論施術だけでなく、患者様に普段気をつけるべきことや、
自分で行う体操等も伝えており、患者様が努力された結果でもあります。
※あくまで個人の変化であり、効果・効能を保証するものではありません