小胸筋という筋肉をご存知でしょうか？ 胸には大胸筋という大きな筋肉があり、筋トレをしている方は大胸筋が盛り上がっているかと思います。 その大胸筋の …

  スギ花粉症シーズン真っ只中ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 実は花粉症には鍼灸施術が有効です。 鍼灸は身体にあるツボを刺激し、その効果を引き出 …

  今年も花粉症の時期がやってきました。 2000年の科学技術庁の発表では花粉症による医療費や労働効率の低下による経済的損失は約2860億円だそうです …

腕が痺れてきたが原因が分からない 痺れが首が原因だと言われたが、改善しない 電車の吊革を持っていると腕が痺れる 握力が落ちてきた、腕がだるく感じてきた 気がつく …

  逆子にはお灸が有効だという噂が飛び交っていますが実際のところどうなのでしょうか？ 鍼灸師であり逆子の改善例が多数ある当院の見解やお灸のやり方・逆子 …

  少しずつ暑くなってきましたが、調子はいかがでしょうか？ 最近お風呂に浸かっていますか？ 冬場は入浴するものの、春夏はシャワー程度で済ませてしまう方 …

  なんとなくお腹の調子が良くない、便秘や下痢気味、風邪を引きやすいという方はとても多いです。 今回はその症状を改善する期待が持てる成分「グルタミン」 …

  油というとそれだけで太りそう、身体に良くないというイメージを持ってしまう方がいらっしゃいますが、実は身体にいい油は逆に積極的に摂るべきだと言われて …

そば蜜とは？ そば蜜とは、文字通りそばの花より蜂が採蜜し作られる。はちみつです。 はちみつ自体も栄養価がとても高いですが、そば蜜は蜂蜜の中でも最も栄養価が高いと …