台東区【入谷・上野】の整体、ゆいま～るはり灸整骨院は「あなたの元気になりたい」を叶えます

ブログ

不眠の原因と改善法の例

人間は食事・排泄・睡眠さえきちんとできていれば問題ないと良く言いますが、 意外とそれは難しいことです。 特に睡眠については悩みを抱える方が多いようです。 自覚が …

肩こりさん、猫背さん向け体操

こんにちはゆいまーる整骨院です。 肩こりを自分でなんとかできないかな？ 自分で何かできないかな？ そんな方に今回は肩こり・猫背の方に当院がよくお伝えする体操をご …

その猫背の原因は前鋸筋かも！

  自分が猫背じゃないかと感じる方、猫背と指摘をされる方が増えてきているように感じられます。 猫背の原因は様々ありますが、前鋸筋(ぜんきょきん)という …

逆子はお灸で治るのか！？

  逆子にはお灸が有効だという噂が飛び交っていますが実際のところどうなのでしょうか？ 鍼灸師であり逆子の改善例が多数ある当院の見解やお灸のやり方・逆子 …

肩こりと眼精疲労の関係性

  現在パソコンやタブレット・スマートフォン等をよく見る方はとても多いかと思いますが、 そのような行為で眼が酷使されると眼精疲労が起こり、眼精疲労は肩 …

低血糖症と腰痛の関係

  低血糖症というと、だるさや動悸、頭痛などを思い浮かべますが、実は腰痛にも関与する可能性があります。 今回はなぜ低血糖症が腰痛を発症するのかを書かせ …

妊活女性こそタンパク質を摂りましょう

妊活するならタンパク質を取りましょう ！ 筋トレをされる方はプロテインをよく飲んでいますよね。 プロテインとはタンパク質を英語にしたものであり、一般的には牛乳や …

入浴はお金がかからない最強の健康法！？

  少しずつ暑くなってきましたが、調子はいかがでしょうか？ 最近お風呂に浸かっていますか？ 冬場は入浴するものの、春夏はシャワー程度で済ませてしまう方 …

妊活スタイルに掲載されました！

当院が妊活情報誌、「妊活スタイル」に紹介されました！ これからも、妊活中のご夫婦を、 全力でサポートさせて頂きます！

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